仕事のできる男は仕事の速い人、仕事のできない男は仕事の遅い人であり、あなたも男の違いを知ることで有能で仕事のできる男になろう

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必要以上の愛想笑いが嫌ならやめてみる


★ 場を和ませて会話をスムーズにするのが笑顔の力!


相手とコミュニケーションを取るときに役立つのが微笑みでしょう。
笑顔はそれだけで相手に好印象を与えることができます。笑顔を向けられて嫌な気分になる人はしませんから、会話中に相手に笑顔を向けるのはいい方法です。



しかし、仕事などでミスをしたり、相手に迷惑をかけることをいたあとに笑顔を作ると、「反省していない」「悪いと思っていない」とマイナスイメージを与え、かえって相手の気分を落としてしまうこともあります。

このように笑顔はきわめて便利なコミュニケーションの潤滑油ですが、やはりケースバイケースで的確に使い分けないといけません。

日本人の「いい人」の場合、それがたとえ不自然だったとしても、相手の顔色をうかがうのに、愛想笑いを多用する傾向があります。

そもそも笑うのは、人類や類人猿など社会性の強い霊長類だけの特徴です。人類と類人猿が分化する前の共通の祖先からすでに笑う能力を持っていたと聞けば、笑いへの認識もあらためて深まることでしょう。

また、
日本人は昔から微笑みのなかでお互いを察し合い慮(おもんばか)ることを美徳としてきた国民であり、ギリシャ出身の日本研究家で随筆家の小泉八雲(パトリック・ラフカディオ・ハーン)も著作に『知られぬ日本の面影』内の「日本人の微笑」で、日本人を「しじゅうにこにこしている小さな人たち」と表現し、ある象徴的な出来事を紹介しています。

それは、ある英国の女性の話として、雇っていた日本人のお手伝いさんがにこにこしながら自分のところへ来て、夫が亡くなったので葬式に出ることを許してほしいといい、さらに夫の遺骨を見せて笑っていたというエピソード。

それは外国人にとって不可解きわまりないものですが、その日本人の微笑みの裏には、人に気をつかわせないよう配慮し、たとえ悲しいときでも微笑もうとする日本人の姿があるのです。

そういった意味では、いつもニコニコ笑って「いい人」と思われようとするのは、生物学的な自己防衛本能であり、日本人としての伝統といえるのかもしれません。



★ 四六時中ヘラヘラするのが不本意なら、ワンパターン化を避ける!

これまでを振り返ってみて、嫌いな人に無理な笑顔を見せたり、上司のつまらない冗談につき合って笑ったりした経験は誰にでもあるはずです。

愛想笑いも処世術ですから、いきなり笑うのをやめる必要はありません。ただ、自然に微笑むと、いつもヘラヘラ愛想笑いするのは、似ているようでいて違います。

TPOを考えない愛想笑いはなめられる要因になるのと同時に、機知に富んだ会話がなくなるなど対応がワンパターン化してしまう面もあるのです。
それが自分として不本意で苦痛に感じるなら、いっそのこと愛想笑いをやめてみるのもひとつの方法です。


顔色をうかがい愛想笑いをやめたことで、もし人間関係が悪くなったら、その相手とは上辺だけのつき合いだった割り切ることができます。笑いたいときに心からにじみ出る自然な笑顔を見せれば、わかる人には気持ちよく通じるものです。

四六時中、愛想笑いをする癖をやめるのもまた、自分を取り戻す方法のひとつなのです。

【これからのアクション】
ヘラヘラすることなく、機知に富んだ会話のキレを取り戻そう。








「いい人」を卒業して仕事のできる男になろう
【「いい人」から抜け出す勇気が人生を変える】
善人すぎて失敗した人の轍を踏まない
変化を恐れるただの「いい人」になっていないか?
柔順な「いい人」から争いを恐れないブレない自分になる
完璧な「いい人」をちょっとだけ止めてみるのも勇気
過去の出来事にとらわれずに、今ここに生きる
まず、あなたが自分自身のチアリーダーになろう
【「いい人」から卒業すると、自分が好きになる】
自分が好きになれないのを、過去や性格のせいにしない
必要以上の愛想笑いが嫌ならやめてみる
プレッシャーは生きる喜びと考えてみる
自分を応援する「ほめ日記」をつけてみる
節約や健康に励み過ぎないようにする
オン・オフの切り替えにお酒の力を借りてみる
【「いい人」にダメ出しすると、仕事かうまくいく】
周囲に気をつかう「いい人」だけの会議は何も生み出さない
「任せず、断らず」の殻を破ってみよう
優雅に気持ちよく「ノー」と言える自分になる
あえて嫌われ役を厭わない
体が発するメッセージを聞こう
仕事で自信をつけて徐々に図太くなろう
ハードルが高い仕事も果敢にアタック
有給休暇をしっかり取ろう
非効率と残業からなるべく逃げるようにしよう
【「いい人」にとらわれないと、人間関係がラクになる】
過剰な共感をやめ境界線を引く
違う意見は自分を成長させる好材料と考えよう
ボディランゲージによるシグナルを活用しよう
相手から軽く見られたときには反骨の炎を燃やそう
相手をがっかりさせることを恐れない
人は誰でも自分の意思や要求を表明してもいい
SNSやメールでは冗長な書き込みを避ける
【「いい人」ぶらないほうが恋愛に強くなる】
四六時中「最高の自分」を演じない
気になる異性には遠慮をやめ、ときには大胆・強引になる
「ちょいワル」な雰囲気を身につけよう
年齢を理由としてトキメキを諦めない
【幸せになるにはときには「逃げる」のも悪くない】
「やめる」「逃げる」をタブー視しない
「待てば海路の日和あり」とタイミングを計る
今いる場所が世界のすべてではないと考える
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