仕事のできる男は仕事の速い人、仕事のできない男は仕事の遅い人であり、あなたも男の違いを知ることで有能で仕事のできる男になろう

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仕事の遅い人と速い人の違いはここだ!
ビジネスメールのツボを知ってライバルに差をつけよう
雑談力を磨いてビジネスに強い男になろう
仕事のできる男はボディケアにも気を使う
仕事のできる男は大物感を演出できる
仕事のできる男は実践哲学を持っている
仕事のできる男はおしゃれに気を使う
仕事のできる男とできない男とでは情報量が違う
仕事のできる男の磨き方を学ぼう
仕事のできる男は相手の動きを読む
仕事のできる男はビジネス心理のツボを心得ている
「いい人」を卒業して仕事のできる男になろう
仕事のできる経営者としての心得
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仕事のできる新入社員としての心得
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節約や健康に励み過ぎないようにする


★ 節約や健康に誰よりも関心を持って真剣に取り組むのが、真面目な「いい人」




政治や世界情勢には無関心でも、節約や健康には感心を持っているという人は多いのではないでしょうか。今月はお金を使いすぎてピンチだなと思えば節約するし、ちょっと体の調子が悪いと思えば、健康に気を使うようになるはずです。

なかでも、堅実で真面目な大夫の「いい人」は、そんな節約や健康づくりに人一倍熱心に取り組む傾向があるようです。

常日頃から人に迷惑をかけたくないと思っている「いい人」は、家計が苦しくなって家族に負担をかけたり、体を壊して会社や取引先に迷惑をかけたりすることをできるだけ避けようとするでしょう。

しかし、あまりにもきちんとやろうとして、つい節約オタクや健康オタクになってしまいがちです。

そんな節約オタクや健康オタクのそこまでやるの、という節約術と健康術の一例を紹介しましょう。

【節約術の一例】

・トイレの水は小なら2〜3回で流す
・お風呂の湯は3日は変えずに使う
・水入りペットボトルでお風呂の水かさを増す
・ペーパータオルは洗って乾かして何度も使う
・冬場は冷蔵庫の電源を抜く

【健康術の一例】
・無農薬や有機食品しか食べない
・揚げ物は一切口にしない
・サプリメントを大量に摂取する
・1日30品目摂ることを必ず守る
・体にいいといわれる食品だけを単品で摂る



★ 節約や節制のやりすぎによる逆効果にも要注意

もしあなたが、上のような極端な節約術や健康術を実践しているとしたら要注意です。

「過ぎたるはなお及ばざるが如し」という諺があるように、あまりにもストイックな節約や健康づくりは逆効果になってしまいます。


たとえば節約の場合、節約すること自体は家計にもエコにもつながっておすすめですが、度が過ぎると「いい人」というより「ケチな人」というイメージのほうが強くなってしまうかもしれません。節約すべきところは節約して、お金を使うべきところには使って、心にゆとりのある豊かな生活を送りたいものです。

健康づくりも同じで、肉や油もの、糖分は絶対NGと決めつけては栄養にも偏りが生じますし、何より楽しくはありません。逆にストレスがたまって免疫力も落ちてしまいます。

何ごともやりすぎは禁物。ほどほどがちょうといいのです。

【これからのアクション】
ストイックな節制でケチになるより人生を楽しもう。








「いい人」を卒業して仕事のできる男になろう
【「いい人」から抜け出す勇気が人生を変える】
善人すぎて失敗した人の轍を踏まない
変化を恐れるただの「いい人」になっていないか?
柔順な「いい人」から争いを恐れないブレない自分になる
完璧な「いい人」をちょっとだけ止めてみるのも勇気
過去の出来事にとらわれずに、今ここに生きる
まず、あなたが自分自身のチアリーダーになろう
【「いい人」から卒業すると、自分が好きになる】
自分が好きになれないのを、過去や性格のせいにしない
必要以上の愛想笑いが嫌ならやめてみる
プレッシャーは生きる喜びと考えてみる
自分を応援する「ほめ日記」をつけてみる
節約や健康に励み過ぎないようにする
オン・オフの切り替えにお酒の力を借りてみる
【「いい人」にダメ出しすると、仕事かうまくいく】
周囲に気をつかう「いい人」だけの会議は何も生み出さない
「任せず、断らず」の殻を破ってみよう
優雅に気持ちよく「ノー」と言える自分になる
あえて嫌われ役を厭わない
体が発するメッセージを聞こう
仕事で自信をつけて徐々に図太くなろう
ハードルが高い仕事も果敢にアタック
有給休暇をしっかり取ろう
非効率と残業からなるべく逃げるようにしよう
【「いい人」にとらわれないと、人間関係がラクになる】
過剰な共感をやめ境界線を引く
違う意見は自分を成長させる好材料と考えよう
ボディランゲージによるシグナルを活用しよう
相手から軽く見られたときには反骨の炎を燃やそう
相手をがっかりさせることを恐れない
人は誰でも自分の意思や要求を表明してもいい
SNSやメールでは冗長な書き込みを避ける
【「いい人」ぶらないほうが恋愛に強くなる】
四六時中「最高の自分」を演じない
気になる異性には遠慮をやめ、ときには大胆・強引になる
「ちょいワル」な雰囲気を身につけよう
年齢を理由としてトキメキを諦めない
【幸せになるにはときには「逃げる」のも悪くない】
「やめる」「逃げる」をタブー視しない
「待てば海路の日和あり」とタイミングを計る
今いる場所が世界のすべてではないと考える
世間の常識の枠から一歩踏み出す
周囲の期待から逃げて自分の価値観で背伸びする
いい意味での「いい加減さ」を身につける






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